Celf Gwyllt Cymru Wild Art Wales

Gweithdai celfyddydau mewn iechyd - Arts in health workshops

Tyfu tuag at Lles - Grow towards Wellness

Mae dewis byw bywyd iach a boddhaus yn dechrau gydag un cam. Y gamp yw dal ati i gymryd yr un gam. Mae gweithio gyda chi'ch hun, yn lle yn erbyn eich hun yn un o'r rhoddion mwyaf addfwyn y gallwch roi i chi'ch hun. Mae bod yn iach yn fwy na bod yn rhydd o salwch: mae'n broses o newid a thyfiant tuag at fod mor iach yn feddyliol ac yn gorf

Choosing to live a healthy and fulfilling life starts with just one step. The trick is to keep on taking that one step. Working with yourself, instead of against yourself is one of the gentlest gifts you can give yourself. Being well is more than being free from illness: it is a process of change and growth towards being as mentally and physically healthy as is possible, right here, right now.

Show Less

Mae eich Lles yn werthfawr - Wellbeing is precious

Tyfu tuag at Lles - Grow towards Wellness

Mae popeth rydyn ni'n ei deimlo, ei feddwl a'i wneud yn ymwneud â'n lles ac yn effeithio'n uniongyrchol ar ein gweithredoedd a'n hemosiynau. Mae celf a natur yn ddwy ffordd faethlon o deimlo ein bod yn gysylltiedig â ni'n hunain a'n hamgylchedd i hyrwyddo ein synnwyr o les.

Everything we feel, think and do relates to our well-being and dir

Everything we feel, think and do relates to our well-being and directly affects our actions and emotions. Art and nature are two nourishing ways to feel connected to ourselves and our environment to promote our sense of wellbeing.

Show Less

Cysylltu â'ch Gwreichionen - Connect with your Spark

Tyfu tuag at Lles - Grow towards Wellness

Cysylltu â'ch Gwreichionen - Connect with your Spark

Darganfyddwch fwy am sut y gall y celfyddydau a natur eich helpu chi i gyflawni'r pum ffordd i les: Cysylltu • Bod yn egnïol • Cymryd sylw • Dal ati i ddysgu • Rhoi

Find out more about how the arts and nature can help the you achieve the five ways to wellbeing: Connect • Be active • Take notice • Keep learning • Give

Beth sydd ar gael - What's on offer

Gwehyddu helyg neu gwlan crai - Weaving willow or raw wool

Dysgu sgiliau newydd. Mae gwehyddu yn hyrwyddo niwroplastigedd ac yn cynnig ffordd newydd i wella ac adfywio.

Byddym yn defnyddio gwial basedi yn ogystal a deunyddiau lleol neu gwlân brîd prin lleol i greu rhywfaint o gysur i fynd gyda chi ar eich taith newydd.

Learn new skills. Weaving promotes neuroplasticity and offers a new way to heal

Dysgu sgiliau newydd. Mae gwehyddu yn hyrwyddo niwroplastigedd ac yn cynnig ffordd newydd i wella ac adfywio.

Byddym yn defnyddio gwial basedi yn ogystal a deunyddiau lleol neu gwlân brîd prin lleol i greu rhywfaint o gysur i fynd gyda chi ar eich taith newydd.

Learn new skills. Weaving promotes neuroplasticity and offers a new way to heal and regenerate.

We would use basket willow as well as local materials or local rare breed wool to create some comfort to accompany you on your new journey.

Show Less

Celf Amgylcheddol - Environmental Art

Gwehyddu helyg neu gwlan crai - Weaving willow or raw wool

Manteisiwch ar dawelwch a chysylltiad trwy creu â deunyddiau naturiol fel unigolyn neu mewn grŵp.

Take advantage of the tranquility and connection through creating with natural materials as an individual or in a group

Ymwybyddiaeth Ofalgar - Mindfulness

Gwehyddu helyg neu gwlan crai - Weaving willow or raw wool

Ymwybyddiaeth Ofalgar - Mindfulness

Ymwybyddiaeth Ofalgar yw rhoi sylw, yn bwrpasol, yn y foment bresennol ac yn anfeirniadol.

Mindfulness is awareness that arises through paying attention, on purpose, in the present moment, non-judgmentally.

Celf Gwyllt Cymru - Wild Art Wales

Ar ôl graddio gyda BSc hons mewn Delweddu Biolegol ym 1995, trodd Rowenna ei ffocws ar ddefnydd y celfyddydau a natur i gynorthwyo iachâd. Ar ôl cael hyfforddiant yn Reiki o dan Viven Candlish a NLP o dan Richard Bandler yn y 90au, aeth ymlaen i hwyluso gweithdai celf i hyrwyddo creadigrwydd a lles yn y gymuned.

Dros y blynyddoedd, mae hi wedi gweithio gyda phobl o bob oed a gallu yn y sector cyhoeddus a phreifat yn arwain gweithdai, gan weithio un i un a chymryd comisiynau.

Yn ystod yr amser hwn, parhaodd gyda'i datblygiad proffesiynol ac yn 2010 y bu Rowenna yn caboli ei thechnegau fel hwylusydd gyda Pauline Down a chamu i'r rôl o fod yn Ymarferydd Celfyddydau mewn Iechyd. Ymunodd hyn â'i gwaith, ei phrofiad a'i chyflawniadau greddfol i ddatblygu beth yw Celf Gwyllt Cymru heddiw.

After graduating with a BSc hons in Biological Imaging in 1995, Rowenna turned her focus on the use of the arts and nature to aid healing. Having had training in Reiki under Viven Candlish and NLP under Richard Bandler in the 90s, she went on to faciliate art workshops to promote creativity and wellbeing within the community.

Over the years, she has worked with people of all ages and abilities in the public and private sector leading workshops, working one to one and taking commisions.

During this time, she continued with her professional development and it was in 2010 that Rowenna polished her techniques as a facilitator with Pauline Down and stepped into the role of being an Arts in Health Practitioner. This entwined her intuitive work, experience and achievements to unfold into what Wild Art Wales is today.